क्या आप जानते हैं कि आपके सोने से आपके तकिया पर कितना बड़ा प्रभाव पड़ता है? यह कैसे भरा है और आपको क्या चाहिए, इसके आधार पर, यह थके हुए और कर्कश, या ताज़ा और सेम से भरा के बीच अंतर कर सकता है। यहां तक कि क्या तकिए में चला जाता है और कैसे चुनना है पर निम्नता है।
अपना तकिया चुनते समय विचार करने के लिए आराम, समर्थन और वातन तीन बड़े कारक हैं। याद रखें कि आपका तकिया अलग-अलग नींद की स्थिति में आपका समर्थन करने में एक आवश्यक भूमिका निभाएगा। आपका तकिया आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल होना चाहिए, सही महसूस करना चाहिए और हवा को प्रसारित करने देना चाहिए। तकिया लड़ाई शुरू करते हैं और आप जीतने के लिए सबसे अच्छा तकिया हो सकता है!
गूज़ डाउन
नरम, गर्म और शानदार, ये तकिए राजसी (और राजकुमारी) हैं। कुछ एक प्रस्ताव नीचे और पंख भरने का मिश्रण - अधिक सस्ती कीमत और थोड़ी कम नरमी और गर्मजोशी के बीच व्यापार बंद। अगर आपको कभी-कभी जलन होती है, तो देखें कि क्या आपको एलर्जी है।
स्मृति फोम
अपने सिर पर रखो स्मृति फोम तकिया। तब तकिया आपके प्राकृतिक शरीर को गर्म करने के लिए अपने सिर के आकार में ढालने के लिए उपयोग करता है। यह आपको सर्वांगीण समर्थन देता है, और यदि आप इसे अपने शरीर के अन्य क्षेत्रों के खिलाफ लगाते हैं तो यह बहुत अच्छा काम करता है।
ऑर्गेनिक फिलिंग
स्ट्रॉ, सोया फाइबर और हिरन का गेहूं भराई भी समान समर्थन के लिए आपके आकार में ढल जाता है। यदि आप शोर के प्रति संवेदनशील हैं, तो स्थिति बदलने के साथ ही आपको थोड़ी-सी सरसराहट महसूस हो सकती है। दूसरी ओर, उनके पास अच्छा, प्राकृतिक वायु परिसंचरण है। ये दो पहलू उन्हें मेमोरी फोम तकिए से अलग करते हैं।
लेटेक्स फोम
लेटेक्स स्वाभाविक, दृढ़ समर्थन हो सकता है जिसे आप चाहते हैं कि जब आप इसका उपयोग नहीं कर रहे हैं तो तुरंत इसका प्रारंभिक आकार ठीक हो जाए। मेमोरी फोम भरने की तरह, लेटेक्स को विशिष्ट नींद की स्थिति या उपचार के लिए पूर्व-आकार दिया जा सकता है। स्प्रिंगवेल लेटेक्स काउंटर तकिया उदाहरण के लिए एक्यूप्रेशर मालिश के लिए छोटे शंकु होते हैं।
माइक्रोफ़ाइबर
लाइट, हवादार और आसानी से हेरफेर करने पर भी जब आप आधा सो रहे होते हैं, तो माइक्रोफाइबर तकिए भी साफ करना आसान होता है। वे हाइपो-एलर्जेनिक भी हैं, जो उन्हें अस्थमा पीड़ित के लिए एक सुरक्षित विकल्प बनाता है, उदाहरण के लिए। और तकिया झगड़े के लिए? हालांकि दूसरों की तरह वजनदार नहीं, माइक्रोफाइबर से भरे तकिए गति और फुर्ती प्रदान करते हैं!
सिर्फ फिलिंग से ज्यादा
आप प्राकृतिक औषधीय यौगिकों का लाभ भी प्राप्त कर सकते हैं एलोवेरा तकिया उदाहरण के लिए भराव। जब आप सोते हैं, तो एलोवेरा अपने प्राकृतिक एंटी-माइक्रोबियल, रोगाणुनाशक, एंटी-फंगल और एंटी-वायरल गुणों के साथ वातावरण को बढ़ाने का काम करता है। इसलिए अपनी पसंद की तकिया भरने के साथ सो जाओ - कम से कम उपरोक्त में से एक निश्चित रूप से आपके लिए सही है।
