ഞങ്ങൾ അവയെ തലകൊണ്ട് പരത്തുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വയറിനടിയിൽ ഞങ്ങൾ അവയെ തകർക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ (വിനോദത്തിനായി മാത്രം), ഞങ്ങൾ അവരെ മറ്റ് ആളുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നു. ഞങ്ങളുടെ തലയിണകൾ വളരെയധികം എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്, നന്നായി ഉറങ്ങാൻ അവ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അത് നല്ല തലയിണ ചോയിസുകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നു.

ഒരു കപ്പലിന്റെ ചുഴലിക്കാറ്റ് പോലെ, ഒരു തലയിണ ഒരു വലിയ കാര്യമായി തോന്നുന്നില്ല - എന്നിട്ടും ഇത് നിങ്ങളുടെ രാത്രി ഉറക്കത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അതിനാൽ ശരിയായ തലയിണ എടുക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു കട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ ബെഡ് ബേസ് എന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ഒരു തീരുമാനം കൂടിയാണിത്. മുകളിൽ വിവരിച്ച ശിക്ഷയ്ക്ക്‌ മുമ്പ്‌ തലയിണകൾ‌ മാസങ്ങൾ‌ക്കും ഏതാനും വർഷങ്ങൾ‌ക്കും ഇടയിൽ‌ നിലനിൽക്കും. നല്ല നിലവാരമുള്ള വിശ്രമം നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ - മാറ്റേണ്ട സമയമാണിത്.

നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉറങ്ങുന്നു?

നിങ്ങളുടെ തലയിണ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ഘടകം നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക രീതിയാണ്. നിങ്ങൾ പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നല്ല തലയിണ അഥവാ മെമ്മറി നുരയെ തലയിണ മികച്ചതായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് ഉറങ്ങാൻ, മൈക്രോഫൈബർ പൂരിപ്പിക്കൽ ഉൾപ്പെടെ സമാന ചോയ്‌സുകൾ ബാധകമാണ്, എന്നാൽ ഈ സമയം കുറച്ചുകൂടി കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കും. നേരെമറിച്ച്, ടമ്മി സ്ലീപ്പർമാർ (നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻവശത്ത് ഉറങ്ങുന്നു) പലപ്പോഴും മൃദുവായ തലയിണകൾ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി ചെയ്യും.

അലർജികളും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദവും

മൈക്രോഫൈബർ തലയിണകൾ ഹൈപ്പോ അലർജിക്, സിന്തറ്റിക് എന്നിവയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പുനരുപയോഗിക്കാവുന്നതുമാണ്. മെമ്മറി നുരയെ കാശ് അല്ലെങ്കിൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഉൾക്കൊള്ളില്ല, പക്ഷേ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സിന്തറ്റിക്സിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച തലയിണ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക (കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് രാസവസ്തുക്കളല്ല). താഴേക്കുള്ള തലയിണകൾ സ്വാഭാവികവും പരമ്പരാഗതവുമായ പരിഹാരമാണ്, പക്ഷേ അലർജി ബാധിതർക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. സ്വാഭാവിക ലാറ്റക്സ് തലയിണകൾ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദവും പൊടിയും കാശുരഹിതവുമാണ്. മുളയിലും കറ്റാർ വാഴ തലയിണ ഫില്ലിംഗുകളിലും സ്വാഭാവിക ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവങ്ങളുണ്ട്, ഇത് രാത്രിയിലും തുടർന്നുള്ള ദിവസത്തിലും ഉപയോക്താക്കളെ മികച്ച രൂപത്തിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രത്യേക ഉറക്ക സാഹചര്യങ്ങൾ

ഒരു നല്ല രാത്രി വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നത് കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാക്കുന്ന ബാക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളോ മറ്റ് വെല്ലുവിളികളോ കൂടുതൽ നേരിടുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ ജീവിതത്തിലെ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. ഈ സാഹചര്യങ്ങൾക്കെല്ലാം അനുയോജ്യമായ തലയിണ ഫില്ലിംഗുകളും ആകൃതികളും ഇപ്പോൾ നിലവിലുണ്ട്. കഴുത്ത് തലയിണകൾ, ലംബർ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ശരീര തലയിണകൾ ഗർഭധാരണത്തിനും പ്രസവത്തിനുമുള്ള തലയിണകൾ എല്ലാം ലഭ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ബജറ്റ് എന്താണ്?

നല്ല തലയിണകൾ ഇപ്പോഴും വളരെ താങ്ങാനാകുന്നതാണ്. കൂടുതൽ ചെലവേറിയ തലയിണകൾ നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ശരിയായ പരിഹാരം നൽകിയേക്കാം, എന്നാൽ ഉയർന്ന വില എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും മികച്ച പരിഹാരം അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. താഴെയുള്ള തലയിണകൾക്കും മെമ്മറി നുരയെ തലയിണകൾക്കും കൂടുതൽ ചിലവ് വരും, മാത്രമല്ല മറ്റുള്ളവർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തവിധം ആശ്വാസവും നൽകുന്നു. മറുവശത്ത്, വളരെ വിലകുറഞ്ഞ വഴിപാടുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് ബുദ്ധിപരമായിരിക്കാം, കാരണം അവ പലപ്പോഴും അവയുടെ ആകൃതിയും പിന്തുണയും വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു.

നിങ്ങളുടെ തലയിണ വാർ‌ഡ്രോബ്

തലയിണകളുടെ സംയോജനം നിങ്ങളുടെ ആവശ്യകതകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. കട്ടിൽ, ബെഡ്ഫ്രെയിമുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഒരേ സമയം ഒന്നിലധികം തലയിണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം നേടാം. ഇടത്തരം വിലയുള്ളതും മികച്ച നിലവാരമുള്ളതുമായ തലയിണകൾ‌ നിങ്ങളുടെ തലയിണ വാർ‌ഡ്രോബ് നിർമ്മിക്കാൻ‌ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നും ഇന്ന് രാത്രി എങ്ങനെ ഉറങ്ങാൻ‌ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്നുവെന്നും അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ‌ക്കാവശ്യമുള്ളവ കൃത്യമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുക.